„Kõndimine on parim harjutus, harjuda ennast kõndima väga kaugele” - Thomas Jefferson.
Sest inimesed, kes on fitness teadlik või üritavad olla, teie android seade aitab teil saavutada oma igapäevane jalgsi eesmärke. On öeldud, et 10 000 sammu päevas kõndimine on kogu keha, mida inimkeha peab sobima ja mitte kaaluma. Niisiis, kuidas seda tagada? Kuidas arvutada sammude täpset arvu?
Pedomeetrid muidugi!
Kõigil nutitelefonidel on tänapäeval võimalus jälgida liikumist geoandurite abil. Hea rakendus, mis sobib teie vajadustele, on kõik, mida vajate oma arvutatud kõndimissüsteemi alustamiseks.
Katsete ja testide põhjal oleme loendanud teie Android-telefoni 8 parimat pedomeetrirakendust.
Liigub
Rakendusel Moves on meeldiv kasutajaliides, mida on lihtne kasutada. Seadistamine ei võta üldse aega. Rakendus saab eristada oma jooksu, jalutuskäike ja jalgrattasõitu ning annab mitte ainult samme, vaid ka kestust. Liigutused vähendavad ka aku äravoolu ja on optimaalsed kasutajatele, kes soovivad lihtsustatud sammumõõturit. Rakendus jälgib teie marsruute, tunnustab igapäevaseid vaatamisväärsusi ja esitab teie igapäevased liikumised ilusas ajajoones.
Arendaja: ProtoGeo
Saadavus: allalaadimine teenusest Google Play.
Kõndige kaardiga My Walk
See rakendus aitab teil jälgida peaaegu kõiki füüsilisi tegevusi nagu jooksmine, jalgrattasõit, aeroobika, mägironimine, matkamine, ketramine, rulluisutamine ja palju muud. Rakenduses on ka funktsioone, nagu tempo arvutamine, GPS-i jälgimine, kalorite loendamine, reaalajas statistika ja palju muud.
Arendaja: MapMyFitness, Inc.
Saadavus: allalaadimine teenusest Google Play.
Runtastic Pedometer
Teine suurepärane sammumõõtur app on Runtastic Pedometer. Ka see rakendus pakub kõiki põhilisi funktsioone koos kiiruse arvutamise ja integreerimisega kõigi populaarsete sotsiaalmeedia veebisaitidega. Oma päevast jalutuskäiku saate sõpradega jagada motivatsiooni ja konkurentsi tagamiseks.
Rakendus vaidlustab teid iga päev 10 000 sammu astumisel; peate oma päevaeesmärkide saavutamiseks kiiresti astuma trepist kui liftist.
Arendaja: Runtastic
Kättesaadavus: Google Play poes on saadaval proov ja pro.
Accupedo
Accupedo on täpne pedomeetrirakendus, mis jälgib teie igapäevast kõndimist telefoni avakuval. Intelligentsed 3D-liikumistuvastuse algoritmid on sisse lülitatud, et jälgida ainult jalutuskäike, filtreerides ja väljutades mitte-kõndimisega seotud tegevusi. Rakenduses säilitatakse teie jalutuskäigu ajalugu igapäevased kaardid ja logid.
Accupedo sammumõõtur on intelligentne, sest hakkab loendama samme alles pärast 10 järjestikust sammu tuvastamist. See ei vaja sammude arvutamiseks kogu aeg GPS-i. Vidinatel ja graafikutel on suurepärane kasutajaliides.
Arendaja: Corrusen LLC
Saadavus: allalaadimine teenusest Google Play.
Noom Walk
Aku sõbralik sammumõõtur, mis muljetavaldas meie lihtsustatud disainiga. Noom Walk on lihtne, elegantne ja üllatavalt täpne. Kuna noom ei vaja GPS-i, on see väga tõhus. Rakendus võimaldab teil julgustada sõpru ja perekonda, jagada oma statistikat ja tunda end High 5-ga motiveeritud. Rakendus töötab 24 × 7, nii et sa ei jäta kunagi üht sammu.
Arendaja: Noom Inc.
Saadavus: allalaadimine teenusest Google Play.
Endomodo Sports Tracker PRO
Jälgige oma samme, südame löögisagedust ja treeningu kestust selle kõik-ühes sobivuse rakendusega. Rakendus annab sõpradele reaalajas tagasisidet ja julgustust. Võite jagada oma koolituse üksikasju, motiveerida inimesi ja saada väljakutseid ka. See on väga selge ja intuitiivne ekraan oma treeningstatistikale, samuti pidevalt värskendav kuva kõikidest teistest kasutajatest, kes praegu oma treeningu ajal välja ei käi. See on nagu Twitter, aga sörkimine.
Samuti on uimastamise ajal võimalus valida sporditegevus, mida saab valida. Kõik alates kõndimisest, jooksmisest ja jalgrattasõidust kuni Pilatese ja Star Climbing'i jooga ja võitluskunstidesse. Ühendage tegevusele kulutatud aeg ja see annab teile ligikaudse väärtuse kulutatud kaloritele.
Arendaja: Endomodo.com
Saadavus: Pro versioon saadaval Google Play poes.
Nike + jooksmine
Nike on muidugi seotud jooksmise ja spordiga. Rakendus Nike + Running võimaldab teil vaadata iga oma jooksu üksikasjalikku jaotust rakenduses ja NikePlus.com-is. Luba reaalajas helisid, kui saadate, et alustate oma sõpradele Facebookis ja näidake oma marsruuti oma uue kaardi jagamise kogemusega. See rakendus on mõeldud tõsiste jooksjate jaoks, kellel on fikseeritud sobivuse eesmärgid.
Arendaja: Nike Inc.
Saadavus: allalaadimine teenusest Google Play.
Zombisid, joosta!
Inimesed jätavad oma fitnessi ja jooksupiirkonna eesmärgid tihti oma rutiinse monotoonsuse tõttu. "Zombie, joosta!" on rakendus, mis püüab seda lihtsalt ära hoida.
Kujutage ette, et marsruudi kaardistamisel on zombie-apokalüpsis ohutus. Rakendus paneb sind audio-visuaalsesse põnevusse ja sunnib teid oma kehas töötama adrenaliini pumpamisega. Zombie koletised helid tunduvad teie kiirust aeglustades lähemal. See on äärmiselt lõbus viis, kuidas tagada FASTi käivitamine ja käivitamine.
Arendaja: kuus alustamiseks
Saadavus: Pro versiooni saab osta Google Play poest.
VT KA: Top 10 tervise- ja fitness-rakendust Android-seadmetele
Ülaltoodud rakendused on need, mis leiti olevat parimad tuhandete teiste seas Play poes. Pedomeetrite abil muutub sobivus kindlasti lihtsamaks ja hooldatavamaks. Isegi kui kehakaalu kaotamine ei ole teie sihtmärk, soovitame teil alla laadida sammulugeja, et hoida ennast piisavalt motiveerituna, et võtta vastu tervislikumat eluviisi, mis hõlmab kõndimist, treppide võtmist ja teatud hulga igapäevast kehalist aktiivsust.
Jalutage oma nutitelefonide abiga sobivust.
